Cómo hablar de sexualidad con tus hijos:
10 consejos de comunicación

Los padres son los principales educadores sexuales de sus hijos. Los siguientes consejos pueden ayudar a aumentar nuestra eficacia.

Sea un "padre preguntón". Premie las preguntas. No te preocupes por saber todas las respuestas a las preguntas de tus hijos; lo que sepas es mucho menos importante que cómo respondas. Si eres capaz de transmitir el mensaje de que ningún tema, incluido el sexo, está prohibido en tu casa, lo harás bien.

Busca "momentos de enseñanza". Si tu hijo aún no ha empezado a hacer preguntas sobre sexo, busca una buena oportunidad para sacar el tema. Digamos, por ejemplo, que la madre del mejor amigo de un niño de 10 años está embarazada. Puedes decirle: "¿Te has dado cuenta de que la barriga de la madre de David está cada vez más grande? Eso es porque va a tener un bebé y lo lleva dentro. ¿Sabes cómo ha llegado el bebé a su vientre?", y deja que la conversación avance a partir de ahí.

No hay que esperar a que hagan una pregunta.
No pasa nada por sentirse incómodo. Relájate. Incluso si no puedes superar tu incomodidad, no te preocupes por admitirlo ante tus hijos. No pasa nada por decir algo como: "Sabes, me siento incómodo hablando de sexo porque mis padres nunca hablaron conmigo de ello. Pero quiero que podamos hablar de todo, incluido el sexo, así que, por favor, si tienes alguna duda, acude a mí. Y si no sé la respuesta, la averiguaré".

Asegúrate de hablar de las alegrías de la sexualidad. Ser sincero sobre los aspectos positivos de unas relaciones sexuales sanas generará confianza entre usted y sus hijos. Ellos saben que el sexo tiene riesgos y beneficios y necesitan aprenderlo de ti.

Escucha, escucha y escucha. Practique la "escucha activa". Anima a tu hijo a que se abra a ti, averigua información haciéndole preguntas, asegúrate de que entiendes lo que dice (puede que quieras repetirle lo que crees que está diciendo para que te lo confirme) y habla de tus sentimientos y de los suyos ante la situación. Fomenta siempre la comunicación.

Los hechos no bastan. Es nuestra responsabilidad dar a conocer a nuestros hijos nuestros valores sobre el sexo. Aunque puede que no adopten estos valores cuando maduren, al menos serán conscientes de ellos mientras luchan por averiguar cómo se sienten y cómo quieren comportarse. Piensa en los valores que quieres que tu hijo oiga de ti sobre los distintos aspectos de la sexualidad e intégralos en los momentos de enseñanza siempre que puedas. Conoce lo que se enseña sobre sexualidad en tus colegios, iglesias y grupos juveniles.

Cuando hablas con tus hijos sobre sexualidad, les estás diciendo que te preocupas por su felicidad y su bienestar. Sé consciente de la "pregunta detrás de la pregunta". Fíjese en el lenguaje corporal y piense en los acontecimientos que están sucediendo en el momento actual o en la vida del niño que podrían estar provocando la pregunta o preguntas. Haga preguntas para averiguar lo que su hijo realmente quiere saber. Puede que su hijo quiera saber algo más pero no esté seguro de cómo preguntar.